Здоровье

Самой главной ошибкой при лечении любой болезни является желание избавиться от нее поскорее. А ведь любая болезнь, начиная от простого недомогания в теле это сигнал организма о том, что в ваших мыслях произошел сбой, что ваши истинные желания противоречат вашим убеждениям. Для того, чтобы болезнь отступила, нужно найти и осознать причины, которые привели к ней. Страшна не сама болезнь и ее проявление, а нежелание человека понять себя и свои истинные потребности. Поэтому, первым делом, надо принять тот факт, что болезнь вам для чего-то нужна.

МЕДИТАЦИЯ "РАЗГОВОР С БОЛЕЗНЬЮ"

 

Представьте образ своей болезни, придайте болезни форму и обратитесь к образу с вопросом: от чего ты меня защищаешь, что помогаешь понять мне? Что я думаю и делаю не так? Прислушайтесь к себе и ловите первую пришедшую к вам мысль, это и есть ответ вашей болезни на ваш запрос. Не пытайтесь придумывать или домысливать ответ, просто наблюдайте за мыслями, которые приходят в вашу голову. Возможно вы вспомните ситуацию из жизни после которой вы приняли какое-то решение и стали действовать в соответствии с ним, что-то доказывая или действуя назло или вопреки чему-то или кому-то. Скажите себе: я прощаю себя за то, что питал энергией свою болезнь, я благодарю свое тело за то что оно сообщало мне болезнью о моих негативных мыслях и действиях, я отпускаю эти мысли с любовью и благодарностью.

Представьте образ болезни или ту форму, в которую вы облекли свою болезнь в своем больном органе в теле, посмотрите на эту область тела внутрениим взором и наблюдайте за образом, одновременно наблюдая свои ладони, в вашем внутреннем взгляде должна образоваться фигура в виде треугольника из трех точек это ваши ладони и та область тела, в которой жила болезнь. Смотрите на область трех точек до тех пор пока образ болезни не растворится и вы почувствуете глубокий свободный вздох, будто освобождение от какого-то груза. Пребывая в состоянии наблюдения благодарите свою болезнь, не пытаясь избавиться от нее. Примите себя со своей болезнью, скажите себе: я прощаю себя за то, что пытался с помощью болезни решить свои проблемы, и не умел действовать по другому, я отпускаю эти знания с любовью и благодарностью, я наполняю себя любовью и светом и дарю любовь и свет окружающему миру.

 

2012 © Центр ментального отдыха «Эсолия»
Создание сайта под заказ компания «Бихайв»Создание сайта под заказа компания «Бихайв»