О центре ментального отдыха "Эсолия"

 

Центр ментального отдыха "Эсолия" Что это такое и почему именно ментального? Начну с названия «Эсолия». Слово Эсолия сложилось из мозаики других слов. Энергия, Свет, Осознанность, Любовь И Я гармонично слились в один общий поток, у которого теперь есть свое имя Эсолия.

Что можно назвать ментальным отдыхом? Это любое действие или бездействие, в котором отдыхает ваш ум. Да-да!!! Уму тоже нужен отдых, и если вы думаете, что ум точно отдыхает, когда вы спите, то вы ошибаетесь, уму свойственно обдумывать, оценивать, соглашаться, отрицать все мысли, всю информацию, которая к нему поступает, в том числе и ту, что приходит во сне. Большей частью мы этого просто не можем вспомнить утром, и начинаем обдумывать новую порцию мыслей, которая возникает в связи с нашим прошлым или будущим, в связи со сделанными или только планируемыми делами. Таким образом, ум находится в постоянной работе и чтобы научиться его расслаблять, нужен определенный навык. Зачем мне расслаблять ум? - спросите вы, - ведь он создан для того, чтобы думать! Именно так! Но наши руки созданы для того, чтобы делать и ноги для того чтобы ходить, однако и рукам и ногам мы даем отдых, а об уме даже не думаем. Мы постоянно держим себя в напряжении, даже тогда, когда ложимся на диван, потому что при этом мы либо смотрим телевизор, либо читаем книгу, либо ложимся, закрываем глаза и…снова думаем…думаем…думаем…

Центр ментального отдыха развивает несколько онлайн направлений деятельности, которые сочетают в себе различные практики для расслабления ума и тела, а также методики, которые позволяют наблюдать за своей жизнью со стороны и помогают осознать и переосмыслить причины негативных событий. Так же мы предлагаем услуги психологических консультаций от практикующего психолога.

  • Тайский массаж, йога-массаж, бодиворк для тех, кто ищет способ восстановить силы, снять напряжение и почувствовать душевное и физическое равновесие;
  • Мастер-классы по контактной импровизации, аутентичному движению, бодиворку (возможно проведение выездных мастер-классов по бодиворку для корпоративных клиентов в офисах, где работа требует повышенного внимания, постоянного пребывания в сидячем положении, сопряжена с постоянными стрессами);
  • Освобождение от родовых программ, гармонизация внутренних противоречий, выявление подавленных эмоций и страхов методом Интернет-расстановок.

Медитация

Медитация — упражнение по тренировке концентрации внимания. Методы медитации используются на практике в оздоровительных целях, для выработки методов контроля над течением мыслей и эмоций. Нужно отметить, что существуют различные методы медитации, разработанные, как для начинающих, так и для людей с опытом. Мы знаем, какая медитация лучше всего подойдет для начинающих. Нами разработаны методы практической медитации, где уроки основаны на работе с различным дискомфортом, болезнями, ограничивающими убеждениями, гармонизации внутренних противоречий, работы с привязанностями, определения призвания, раскрытия своей истинной природы и творческого потенциала во всех сферах жизни:

 

 

здоровье    семья и отношения  бизнес и призвание   секс  деньги
 
реализация желаний  отдых и удовольствия 

Опишем подробнее перечисленные практики медитации.

Медитация для здоровья

Это способ медитации позволяющий улучшить свое здоровье и избавится от многих болезней. Сеанс медитации заключается не в желании поскорее избавиться от болезни, а процессе нахождения и осознания причин, которые привели к ней.

Медитация для решения конфликтов в семье

Практический урок медитации, позволяющий понять внутренние противоречия каждого члена семьи, дающий понимание истинной природы конфликта.

Медитация для определения призвания

Практический курс медитации, позволяющий человеку на собственном опыте понять в чем же его призвание и какой вид деятельности приносил бы ему наибольшее удовлетворение.

Медитация для гармонизации сексуальной жизни

Энергетическая медитация позволяющая разрушить предубеждения передаваемые из поколение в поколение, понять суть сексуальной энергии, энергии удовольствия, энергии жизни, энергии творения.

Медитация для денег

Сеанс помогает понять, что деньги для нас цель, а не средство ,что деньги не просто бумажки, это энергия, очень сильная энергия, которой надо уметь управлять.

Эти и другие сеансы медитации можно проводить дома. Тем, кому нужна помощь и поддержка в решении их жизненных проблем, мы предлагаем проведение сеансов медитации онлайн. Следить за сеансами можно в группе http://vk.com/internet_rasstanovki. Помните, медитация для начинающих более эффективна с опытным наставником психологом.

2012 © Центр ментального отдыха «Эсолия»
Создание сайта под заказ компания «Бихайв»Создание сайта под заказа компания «Бихайв»